Am 8. Dezember 2008 hatten wir nach längerer Pause wieder das Vergnügen ein Landesverbandstraining in Eberschwang zu haben. Sensei Stefan Mayr verstand es dabei das Training so interessant zu gestalten, dass trotz Anstrengung die zwei Stunden wie im Flug vergingen.
Zum Aufwärmen ging es durch die Taikioku shodan, wobei die grundlegenden Prinzipien des Karate wiederholt wurden. Die anschliessenden Kihon Techniken wurden mit Partner geübt. Besonders, aber nicht nur, bei den neueren Karatekas trug dies zum Verständnis der Techniken bei.
Nachdem die Kata Bassai Dai in drei Teilen erläutert und geübt worden war, ging es an die Kata Empi. Vor allem die Bunkai machte hier viel Spaß, da sie sehr realitätsnahe ausgeführt wurde.
Zum Abschluß gingen alle Teilnehmer noch einmal durch die Taikioku Shodan.
Wir freuen uns jedenfalls auf den Frühling, wo wir hoffentlich wieder die Ehre eines Trainings mit Sensei Stefan Mayr haben werden.
